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Il videocorso comprende video didattici dettagliati e tutorial passo-passo che ti guideranno nell’ottimizzazione della tua routine di allenamento. Otterrai preziosi suggerimenti su come impostare la tua scheda, gestire il recupero e integrare esercizi complementari per migliorare radicalmente le tue prestazioni nella panca piana. Inoltre, esploreremo la nutrizione e gli aspetti psicologici collegati all’allenamento, assicurandoci che tu sia equipaggiato non solo fisicamente, ma anche mentalmente per superare ogni sfida.
Con la nostra esperienza e la strategia giusta, raggiungere i tuoi primi 100kg di panca non è solo un obiettivo, ma un percorso che puoi intraprendere con fiducia. Non rimandare il tuo successo: iscriviti oggi e inizia il tuo viaggio verso la conquista della panca piana!