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– Con il piano BASE hai diritto a 5 corsi gratuiti al mese e il 30% di sconto su altri corsi.
– Con il piano PRO i corsi gratuiti salgono a 15 al mese con uno sconto del 40%.
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Se vuoi anche scaricare i video del corso Costruisci il tuo corpo (pratica) per guardarli offline, il piano PREMIUM è l’unico che offre questa funzionalità. Tuttavia, tutti i piani permettono il download dei materiali didattici (come documenti, file ed esercitazioni) e includono l’accesso alla community del corso per confrontarti con altri studenti Guruflix.
Ricorda: i corsi sbloccati gratuitamente ogni mese restano accessibili finché mantieni attivo l’abbonamento. Quindi puoi costruire la tua libreria formativa personale mese dopo mese. Cerca “Costruisci il tuo corpo (pratica) Filippo Ongaro” su Guruflix, scegli il piano più adatto a te e inizia subito a imparare senza spendere una fortuna.
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Oggi tutti sappiamo che fare attività fisica correttamente porta benefici enormi al corpo e alla mente. Ma allenarsi bene, eseguendo gli esercizi in modo corretto, non è semplice e non tutti possono avere un personal trainer a disposizione. Per queste ragioni molte persone tentennano nell’avvicinarsi all’attività fisica e altre ci si avvicinano ma commettono errori che creano traumi o scarsi risultati.
Non c’è nulla di peggio che investire energie e tempo nell’allenamento senza raggiungere mai gli obiettivi desiderati. O spendere un sacco di soldi in iscrizioni in palestra ma non capire mai bene perché si fa un esercizio piuttosto che un altro e a volte non imparare nemmeno mai ad eseguirli in sicurezza e autonomia.
Il corso “Costruisci il tuo Corpo Pratica” risponde a queste esigenze: diventa un tuo personal trainer che ti aiuta a comprendere come allenarti nel modo migliore. Avrai a tua disposizione l’esperienza e la precisione di Luca Dalla Valle, personal trainer e Lifestyle Coach Certificato nel Metodo Ongaro®.