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Se vuoi anche scaricare i video del corso Il Potere del Respiro per guardarli offline, il piano PREMIUM è l’unico che offre questa funzionalità. Tuttavia, tutti i piani permettono il download dei materiali didattici (come documenti, file ed esercitazioni) e includono l’accesso alla community del corso per confrontarti con altri studenti Guruflix.
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In questo programma online condivido con voi oltre 6 anni di esperienza nel campo della respirazione. Questi anni mi hanno permesso di influire positivamente sulla vita di più di 7000 persone in Europa, insegnando loro a padroneggiare il proprio respiro per riprendere il controllo del proprio corpo e della propria mente.
- Controllerai il tuo respiro secondo i tuoi obiettivi passo dopo passo.
- Utilizzerai un approccio che combina le attuali** conoscenze scientifiche con la saggezza antica**.
- Imparerai gli elementi essenziali della biomeccanica della respirazione.
- Allenerai la respirazione per correggere la biochimica del respiro.
- Diventerai autonomo e responsabile della direzione da dare al proprio respiro ad ogni momento.
- Riprenderai il controllo della tua vita per essere più sano, più felice e di maggior successo.
- Formazione complementare e approfondita al libro la Respirazione per la padronanza di sé.
Leonardo Pelagotti è un breathing coach, biohacker, autore, istruttore e formatore avanzato del Metodo Wim Hof, allenatore e formatore Oxygen Advantage, cintura nera di Shaolin Kung-Fu, ex ginnasta nazionale e ingegnere.
Leonardo è appassionato del potere del Pranayama della Respirazione e continua a sperimentare i benefici degli esercizi di respirazione nella sua pratica personale. Continua ad allenarsi con gli attuali esperti del settore, tra cui Wim Hof e lo stesso Patrick Mckeown, per potervi trasmettere i metodi che hanno cambiato la sua vita e la percezione del suo potenziale latente.